BIENVENIDO A MANUELITA SAENZ I.E.D JORNADA EXTENDIDA

Una clase de yoga especial para niños les aporta más energía para jugar, pero también más capacidad para concentrarse y estudiar mejor y más recursos a la hora de relajarse. Lo mismo que nunca es tarde para empezar, nunca es pronto. Y aporta a los chavales el equilibrio tan necesario entre cuerpo, mente y espíritu. Los ejercicios que se presentan en este vídeo están especialmente indicados para niños. Sin “rollos patateros” acerca de esta filosofía milenaria, pero sí referenciando sus símbolos, conocidos y divertidos para ellos. Haremos la postura de la montaña, la palmera, la silla, el triángulo, el guerrero, el perro… Y por último, y para relajarnos, el saludo al sol. Basta con que nuestro pequeño aprendiz se coloque delante de la pantalla, con su alfombrilla, y siga los pasos. También te puede interesar el artículo Comunicación en Familia, en nuestro Blog http://bit.ly/1F1Gvxy Todo lo que necesitas para estar bien, lo tienes en nuestra tienda http://canalbienestar.com Empieza a formar parte de la comunidad del bienestar: Síguenos en Facebook http://on.fb.me/1F9gSWm Twitter http://bit.ly/1IaNgOE Instagram http://bit.ly/19OSMrn G+ http://bit.ly/1DvfWAL Y suscríbete a nuestra Newsletter http://bit.ly/1GIhSFE Bienestar, salud, yoga, niños